HotchPotch Blog - Сборная солянка
HotchPotch Blog - Сборная солянка
  • Книжная полка
  • Сборная солянка
  • Путешествия
  • Культурное
  • Обо мне
Browsing Category
Archive
Книжная полка

Эстанислао Бахрах «Гибкий ум»

01.11.2017 by HotchPotch Комментариев нет

Итак, чем же мне понравилась и запомнилась эта книга.
В общем и целом, чего-то дико нового и ранее не попадавшегося нигде там было не так уж много. Но это, наверное, в принципе особенность восприятия любых подобных книг. Особенно когда читаешь их много и практически одну за другой.

Что понравилось:

  • еще раз покопаться в работе мозга. Все эти мозг рептилии, белки и человека. Амигдала и гиппокамп… И все — про нас.
  • осознать, что альфа-, бета- и гамма- волны — более чем научная штука. И да, медитировать полезно.
  • получить лишний раз подтверждение, что мы впитываем в миллионы раз больше информации, чем способны осознать и переварить. Там даже цифры приводятся. Впечатляет…
  • получить интересные инструменты для генерации идей.
  • снова напомнить себе, что йога и спорт — это да-да-да для мозга. С физиологической точки зрения.

В общем, отличная книга. Не жалею ни рубля из потраченных на нее средств.
И как обычно, цитаты. Их в этот раз много замучилась печатать:

Continue reading
Share:
Reading time: 1 min

Свежие записи

  • Не потерять бы в серебре…себя одну…
  • Что было? Что будет? Чем сердце успокоится?
  • Какими мы вернемся в этот «новый нормальный» мир?
  • Наедине с самой собой сбежать не выйдет
  • Как не потерять себя в карантине и самоизоляции?

Свежие комментарии

  • HotchPotch к записи Какими мы вернемся в этот «новый нормальный» мир?
  • Dellen к записи Какими мы вернемся в этот «новый нормальный» мир?
  • HotchPotch к записи Что вас мотивирует?
  • Яммаяхиррим к записи Что вас мотивирует?
  • HotchPotch к записи Чем полезны марафоны и челленджи?

Архивы

  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Август 2018
  • Июнь 2018
  • Декабрь 2017
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Сентябрь 2017
  • Май 2017

Рубрики

  • Книжная полка
  • Культурное
  • Путешествия
  • Сборная солянка

© 2017 copyright PREMIUMCODING // All rights reserved
Designed by Premiumcoding